Jeśli zamyślasz w wakacje przemierzać górskie szczyty warto pamiętać o kilku głównych regułach działania podczas pobytu w górach. Taka wyprawa wymaga należytego przygotowania tak pod względem logistycznym, jak też sprzętowym. Poniżej parę wskazówek co zrobić, by twój pobyt w górach kojarzył się jedynie z sympatycznymi przeżyciami oraz wspomnieniami.
Jeśli zamierzasz wędrować po marszrutach od schroniska do schroniska, najważniejszym czynnikiem będzie odpowiednie przygotowanie kondycyjne. Miesiąc lub dwa miesiące przed podróżą postaraj się zadbać należycie o poprawienie swojej formy fizycznej, żeby będąc w górach nie zrezygnować na półmetku szlaku. Możesz robić dłuższe spacery, ćwiczyć Nordic Walking, biegać, czy też pływać. Dzięki takiemu wysiłkowi zwiększysz swą wytrzymałość. Następnym krokiem będzie zakup odpowiedniego plecaka. Musi być niemały a także pakowny, tak by można było pomieścić w nim wszystkie najpotrzebniejsze obiekty, jednakże z zarazem możliwie lekki. Jeśli jesteś kobietą niedużej postury, nie powinnaś nabywać najogromniejszego plecaka, ponieważ najzwyczajniej nie zdołasz go unieść (wyekwipowany będzie dla ciebie zbyt wielkim ciężarem). Zatem pamiętaj o tym, aby mierzyć siły na zamiary.


Następnym etapem jest wyekwipowanie się w dobre buty trekkingowe damskie. Najlepiej nabywać typowe obuwie do chodzenia po górach. Są one dość drogie, jednakże odpowiednio dobrane, posłużą przez parę kolejnych sezonów. Należy dobrać buciki trochę większe, gdyż będziesz zakładać do nich grubsze skarpety.

Jeżeli prezentowany tekst okazał się dla Ciebie godny zainteresowania, to zobacz też ten udostępniony tu tutaj materiał - on także okaże się warty zainteresowania.

Dzięki takiemu rozwiązaniu nie obetrzesz swych stóp podczas włóczęgi. Miej ze sobą właściwą ilość bielizny a także bluzek na zmianę (najbardziej odpowiednia będzie bielizna termoaktywna). Pamiętaj również o tym, ażeby zabrać coś na słoneczną pogodę oraz na zimniejsze albo deszczowe dni (polar, kurtka przeciwdeszczowa), dzięki temu zabezpieczysz się przed zmiennymi warunkami atmosferycznymi.

Najlepiej wziąć ze sobą termos, nóż, łyżkę, większy kubek i nieduży zapas pożywienia. Nierzadko zdarza się, że posiłki w schroniskach są ogromnie kosztowne, albo nie ma tam większego wyboru. Dzięki temu nie wydasz ponadprogramowych pieniędzy. Wystarczy iż poprosisz o wrzątek w schronisku (najczęściej jest darmowy).